재난은 트라우마를 남겼지만, 당신은 희망을 남깁니다.
간편 자가체크리스트
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살면서 두려웠던 경험, 끔찍했던 경험, 힘들었던 경험, 그 어떤 것이라도 있었다면, 그것 때문에 지난 1달 동안 다음을 경험한 적이 있습니까?
1. 그 경험에 관한 악몽을 꾸거나, 생각하고 싶지 않은데도 그 경험이 떠오른 적이 있었다.  아니오       예
2. 그 경험에 대해 생각하지 않으려고 애쓰거나, 그 경험을 떠오르게 하는 상황을 피하기 위해 특별히 노력하였다.  아니오       예
3. 늘 주변을 살피고 경계하거나, 쉽게 놀라게 되었다.  아니오       예
4. 다른 사람, 일상 활동, 또는 주변 상황에 대해 가졌던 느낌이 없어지거나, 그것에 대해 멀어진 느낌이 들었다.  아니오       예
자가평가 결과에 따라 참여가 제한되지는 않습니다.